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【自己肯定感アゲアゲ法】

【自己肯定感アゲアゲ法】

2025/01/29

【自己肯定感アゲアゲ法】

まず
己に対する評価が
地獄の底くらいに
落ちている事に気がつけ。

第一歩はここからだ。

その後
脳内にマッチョを2人登場させろ。
そして常に左右の耳元で
言わせるんだ。

「ねーさん、素敵です」
「今の発言、シビれましたっ」
「周りが見惚れてますね」
「歩くだけでオーラがハンパないです」
「その考え さすがっす!」
「今日の服最高に似合ってます」

マッチョメンからの
褒められはとにかく

癖がつくまでやるんだ。

私なんて…って思った時

タン・ブンホン選手の
スマッシュの速さで
マッチョが持上げるまで!

マッチョスマッシュだ💪

脳内だから
恥ずかしくなんてない
誰かに何か言われることもない

だから
死ぬほどやっていい。

存分に持ち上げられて
セルフマッチョお神輿ワッショイ
のプロになれば

もう
誰かと比べて足りない気がしたり
辛くなったり
誰かを下にみたり
誰かの上に立とうとしたり
するなんて

できなくなる。

自己肯定感なんて
ただの「感」なんだから

だったら今日から
マッチョ感をやればいい。

もう何言っているのか
わからないけれど

あなたの
マッチョと神輿は
ずっと持ち上げたくて
うずうずしているのだ。

これやって
効果が出たら
智子にぜひ知らせ
プリーズ🙏

己育て上げた
マッチョお神輿ワッショイ
を見せ合おうぞ💪


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