【コンテスタント自分軸】他人の顔色優先人生を卒業！圧倒的な存在感「お侍さんマインド」の育て方

特に女性は40代・50代を迎え、子育てや仕事（家族のために走り続けてきた人なんて特に）急に「人生どう生きよう？」みたいな、突如現れた「自分について考えなければいけない試練」がやってきます。
えぇ、えぇそうです。年齢や今まで生きてきた自負やプライド、そして自己肯定感とかのヤツのせいで大学生が就活でやる自己分析とかよりも実にハードで孤独な試練なのでございます。

私も以前は他人の目が気になって、自分の本当にやりたいことが言えなかったし、自分軸を持ちたいけれど、どうすればブレない自分になれるのか分からないと、必死になってマインドの講座や潜在意識、起業塾などにたくさん学んで実践してきました。

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世の中には「自分軸を作る方法」や「自己肯定感を上げるノウハウ」があふれているんだけど、実は多くの人が「間違った解決策」に時間とエネルギーを費やしているのでは？と思います。

 

今回は、私自身が長年の罪悪感と他人の顔色を見る生き方を自己（事故⁉︎）投資をしまくり、紆余曲折ありながらそれを手放して、腹をくくった実体験をもとに、本物の自分軸と存在感を身につける方法をお伝えして行きたいと思いまっす！！！

 

 

 

1. 資格や肩書きで武装しても「自分軸」は育たない

他人の目が気になるとき、多くの女性が真っ先にやってしまうのが「肩書きや資格を集めて自分を武装すること」です。
 

マナー講師、カラー診断士、各種資格、どこどこ協会所属、〇〇上級講師・・・等々。
「これを持っていれば認めてもらえる」「知識があればブレない自分でいられる」と思い、ノウハウや肩書きを集めようとします。
 

でも残念ながら。。。
ミセスコンテストの現場でもビジネスの世界でも、単なる肩書きや資格そのものにはほとんど意味がありません。

 

本当に評価されるのは、

「そのスキルや資格を使って、一体どれだけのものを動かし、何を良い方向に変化させたのか」

という、あなた自身が実際に踏み出した行動（Do）だけです。

 

外側の鎧（よろい）をどれだけ磨いても、内側の軸は育ちません。

必要なのはノウハウを溜め込むことではなく、「私はこれだけの行動をしてきた」という自分への自負（自己効力感・エフィカシー）を高めることなのです。

今手に持っているたくさんの資格や、スキル、技術。元はと言えば誰を助けたかったんでしょうか？？立ち返ってみてください。

 

 

2. 長年抱えていた「罪悪感」を手放し、人生が激変した瞬間

私自身も、最初から堂々と自分軸で生きられていたわけではありませんよ？

むしろ長年、強い罪悪感を抱え、誰かの顔色を窺って生きていました。

 

若い頃に結婚し、夫は新入社員の頃からずっと生活費を支えてくれていました。

「夫は遊びも知らずに苦労しているのではないか」「私と結婚したことで貧乏くじを引かせてしまったのではないか」

——そんな思いから、私は知らず知らずのうちに「自分は罪を犯した人間であり、夫に罪滅ぼしをしなければならない」と思っていました。

 

自分のやりたいことに投資したり、好きな道を歩もうとしたりするたびに「申し訳ない」という後ろめたさが襲いかかってきました。

 

そんな私の転機となったのは、ある人からのふとした一言でした。

 

「いやいや、旦那さんも相当自由にやってるし、お互い様だよ」

その言葉を聞いた瞬間、ハッと頭を殴られたような衝撃を受けました。

 

「私は勝手に自分を罪人にして、勝手に他人の顔色を見て生きづらくしていただけだったんだ」と。

 

お互い様。フィフティフィフティ。

そう気づいた瞬間、長年背負っていた重い罪悪感がすーっと消え去り「私は私の人生を堂々と生きていいんだ」と腹をくくることができたのです。

 

 

3. 今日からできる「自分軸を育てる最初の一歩」

覚悟を決めて自分自身の存在感を放つために、今日からできる一番確実な行動があります。

それは、「起きる出来事のすべてを、一度『自分の選択・責任』として捉え直してみる」ということです。

 

「やりたいことができない理由」を探せば、お金がない、時間がない、家族の理解が得られない……と言い訳はいくらでも出るじゃない？

 

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しかし、厳しいようですが、最終的に自分の人生の全責任を負って行動を決めるのは、自分自身しかいません。

 

たとえば、電車が急病人の救護で遅れたとします。
普通なら「私のせいじゃない」と思いますよね。

 

ですが、そこをあえて「そのリスクを加味して動けなかったのも自分の選択だった」と一度自分の責任として捉えてみるのです。

 

 

誰かや環境のせいにすることをやめ、「すべての選択権は自分にある」と腹をくくった瞬間、他人に怯える必要はなくなります。素敵でしょ？？

 

 

「一人ではどうしても他人の目が気になってしまう」 「自分の本音や覚悟をどう言葉にすればいいか分からない」

そんな方のために、あなたの内に眠る美しさと覚悟を呼び覚ます「表現力セッション」を行っています。
 

自分だけの芯（自分軸）を見つけ、堂々と人生のステージに立ちたい方は、ぜひ一歩を踏み出してみてください。

 

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今回の記事を読んで、今すぐhomeworkをノートに書き出してみてください。

 

さてさて、今日の▼ Queen's homeworkは？？
・あなたが「申し訳ない」「後ろめたい」と感じて、遠慮してしまっている相手や出来事はありますか？

・もしその関係が「お互い様（フィフティフィフティ）」だとしたら、あなたは何を解禁したいですか？

・「すべて自分の選択」と腹をくくったとき、今日から始める小さな一歩は何ですか？

1.  

自分の軸を確立し、圧倒的な存在感を放ちたいあなただったら、ほんの少し視点を変えるだけで、目の前の世界とあなたの存在感はガラリと変わります！